今日は音のセッション、ありがとうございました
初めてのセッション
ドキドキワクワクしながら向かいました。
セッション後は自分の声が安定している感じがして、とっても不思議でした
晶子さんに質問していただいて、それに答えていると、ふっと出てくる事を喋って、
なんだか会話している感じだったのに、気づいて手放した感じで、
セッションが終わった頃には軽やかになっていました
日頃の自分の癖もわかったし 自分を認めていなかった事にも気づけたし
もっともっと自分に優しく過ごしていきたいと思います
どれだけ、今までスパルタだったんだろう…って改めて思いました
いや〜よく頑張ってきたなワタシ（笑）
今まで、RASや気づきのワークやセッションを受けて来て、
その時は自分に優しくって思うんですけど…本当の意味で分かっていなかった…
いや、気づいていなかったんだろうなって今思いました。
音のセッション、不思議だけどとっても楽しいセッションでした
遠くまで来ていただき、ありがとうございました
また、お会いできる日を楽しみにしております
・・・・・
音(声)の状態をヒントにお話を伺っていきました
自然に会話している感じなのですが
一つずつ丁寧に、
ご自身の想いを言葉にしていただくことで
これも、あれも、こんなことが・・・・・
不思議と、腑に落ちていきます
今まで体験したこと、ワークやセッションで気づきを深められ
“前へ進む”今ここというタイミングで
あなたの音(声)が背中を押す力になったのだと思います
「よく頑張ったね」
素直に言えるようになってよかったです！
あと、一歩踏み出したい時 音(声)を使うと自然と溢れた想いが腑に落ちていきます
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